クレンジングをやめて石けんでメイクを落とすコツ
クレンジングをやめて石けんオフメイクに切り替えるときに悩むのが「どうやってメイクを落とすのか？」ということです。 石けんでメイクも汚れも一度で落とすことで肌への負担を減らすことができますが、メイクが残りすぎても肌にとって…
肌を傷めつけているのは自分かも？と気づいたら肌がキレイになった話
昔、美容クリニックで働き始めて間もない頃の話。 処方してもらったニキビ薬をたまたま美容皮膚科の先生の前で塗っていたところ… なんて会話をしたのが10数年前のこと。 良かれと思ってやっていたスキンケアが実は自分の肌を傷めつ…
エラボトックス注射でたるむのは本当？リスクを減らすには？
以前Twitterでエラボトックス注射をしたので早めにたるみ治療をしてますといった内容をtweetしたところ想像以上に反響をいただき驚きました。 20代に歯列矯正・エラボトをしたので美容クリニックの先生に早めにたるみ治療…
内服でシミを薄くする方法〜シナール・トラネキサム酸の効果・副作用について〜
３０代を過ぎるとシミやくすみ肌で悩む人が増えますが、すぐに皮膚科や美容クリニックへいって治療をする人は少なく、まずは自宅で美白化粧品を使ったりドラックストアで購入したサプリメントでケアをする人が多かったりします。 &nb…
埋没法の内出血はいつまで？早く治す方法とは？
まぶたを二重にする埋没法で術後に気になるリスクの１つが「内出血（皮下出血）」です。 内出血は埋没法を受けた全員がなるわけではありませんが、どんなに丁寧に針をさしても一定の確率で生じてしまうものです。 一般的には目立たなく…
美容看護師が考える埋没法で腫れないためにできること
美容外科で約9年働いていましたが１番多かった手術といえば埋没法です。 埋没法は髪の毛よりも細い特殊な糸をまぶたの裏側から留めて二重をつくる手術なので 腫れにくい 人にバレにくい 元に戻すことができる ダウンタイムが少ない…
ライスフォースを安く購入する方法
ライスフォースのトライアルキットを使って良かったので、通常サイズを購入しようと思い値段を調べたら意外と高い。 なので安く購入する方法はないかと思い調べました。 なんとなくイメージ的に楽天やAmazonから購入すると安いの…
唇が乾燥する原因とヒアルロン酸注射
血色がよくてぷっくりとした潤いのある唇は魅力的ですよね。 口元の美しさは清潔感にも直結しますし見た目の印象にも深く関わってきます。 しかし、実際には唇の乾燥や荒れ、形や色で悩んでいる女性は多くいます。 肌の…
暖房で肌が乾燥する！そんなときの乾燥肌対策とは
暖房で肌が乾燥する！と悩んでいる方は多いかと思います。 冬はただでさえ空気が乾燥しやすい時期なのに、暖房を使い出すとさらに空気が乾燥し肌の水分を奪います。 一般的に人が快適に過ごせる室内湿度は40〜60％といわれています…
オルビスディフェンセラ【３ヶ月間飲んだ体験談を口コミ】乾燥肌への効果は？
冬の乾燥を乗り切るために何か内側からできるケアはないかな〜と思いオルビスのディフェンセラを試してみました。 ディフェンセラは飲むことで「肌の水分を逃しにくく」する機能が認められたいわば飲むスキンケアです。 オルビスがおこ…
ワコールの産後ガードル「シェイプマミー」がきつかった！けどおすすめしたい理由
ワコールのシェイプマミーガードルは産後ガードルの中でも人気が高く産後に使ってみたいと思っている妊婦さんやママさんも多いと思います。 しかし、産後の体型変化は未知な部分が多く本当にシェイプマミーガードルを使い…
妊娠中のボトックス注射の影響と受けてはいけない理由
最近は妊娠中や産後でも綺麗でいたいという女性が増えてきています。 私が勤めていた美容クリニックでも時々ですが妊娠中や授乳中に「ボトックス注射」などの美容治療を希望する患者さんがいました。 ボトックス治療は注…
MiMCのミネラルクリーミーファンデーションが良かったのでレビュー
石けんで落とせるファンデーションを探していたときに出会ったMiMC（ エムアイエムシー）のミネラルクリーミーファンデーション。 噂通りミネラルファンデの肌に優しいけれどカバー力が低くて崩れやすいといったイメ…
エトヴォス、ミネラルファンデの口コミ｜素肌がキレイになる理由と毛穴落ちしない使い方
エトヴォスのミネラルファンデを愛用して約3年。 他のミネラルファンデが気になりつつもエトヴォスに戻ってくる理由は この両方を兼ね備えているからです。 そして、 こんな悩みを解決してくれます。 しかし、注意点…
レーザートーニングの効果や回数について！肝斑（かんぱん）治療の体験談
レーザートーニングはシミの種類の中でも特に肝斑（かんぱん）に対して効果を発揮するとして人気の美容治療ですがその効果はシミだけではありません。 私が勤めていた美容クリニックでも肝斑が消える・薄く…
42度洗顔の方法は？美肌になれるって本当？
４２度のお湯で洗顔をすると体の内側から美肌になれるという「４２度洗顔」の方法を知って実際に試してみました。 今までぬるま湯洗顔が当たり前だった人にとって４２度で洗顔は衝撃的ではないですか？ しかも民間療法的…
ハイドロキノンの１７倍の効果！ルミキシルの効果的な使い方とは
シミ治療の外用（塗り薬）というと昔からハイドロキノンが有名ですが、最近では新しい美白成分ルミキシルを愛用する人が増えてきました。 ルミキシルの何がハイドロキノンの１７倍か?と言いますとシミを予防する効果です…
ピーリング石けん｜サンソリットスキンピールバーの種類と選び方
という患者さんに紹介していたのが皮膚科ドクターとサンソリットが共同開発して誕生したピーリング石けん「サンソリットスキンピールバー」です。 スキンピールバーはメレンゲのような泡で汚れを落としながら余分な古い角…
産後の骨盤矯正にトコちゃんベルトⅡを使った口コミ
妊娠するまでトコちゃんベルトの存在すら知りませんでしたが、妊婦さん・産婦さんに人気のある骨盤ケアベルトです。 最初は中々使いこなせず意味があるの？と思ったりもしましたが、２度の出産を経験して妊娠中・産後とト…
脱毛したら毛が濃くなった体験談と対処方法
脱毛は毛の自己処理から解放され肌がきれいに見えるなどたくさんのメリットがありますが、副作用もあります。 中でも、 と言った、脱毛後に毛が濃くなる「硬毛化（こうもうか）」と呼ばれる副作用が稀にですがありま…
産後にキレイになる人、老ける人
産後にキレイになる人と老ける人の違いとは・・・？ 最近はママになってもおしゃれでキレイな人が増えたな〜と感じます。ママ友を見てもそうですし、お出かけをして通りすがりの親子をみても思います。 これはママタレントやママモデル…
ボトックスの効果はいつからあらわれるのか？
本日はボトックスの治療を考えている方からのご質問「ボトックスの効果はいつからあらわれるのか？」についてお答えしたいと思います。 私のまわりでも３０歳を過ぎてからしわが気になるようになりボトックス注射への興味を持つ友人が増…
日焼けで肌荒れ！美肌を取り戻すアフターケアとは
日焼けが肌に悪いとはわかっていても、うっかり日焼けをしてしまって肌荒れしてしまったということがあります。 そんなとき美肌を取り戻すことができるかは日焼け後のアフターケアにかかってきます。 アフターケアでよく見かけるのが、…
ホワイトヴェールとインナーパラソルを比較！どっちを選ぶ？
ホワイトヴェールとインナーパラソルは同じ主成分である「ニュートロックスサン®」を使用しているためどちらを飲もうか悩んでいる方も多いかと思います。 私自身も様々な飲む日焼け止めサプリメントを比較してきましたが、最終的には「…
皮脂を抑える方法とおすすめ化粧品
大人の女性の皮脂を抑えて美肌になる方法とは！？ 思春期でもないのに皮脂の分泌が多いという方は肌トラブルがでやすい状態にあります。 ・気がつくと肌がテカっている ・肌がベトベトする ・大人ニキビができやすい ・毛穴が黒ずん…
子供の乾燥肌の原因と対策方法
乾燥が気になる季節は自分のスキンケアに加えて娘のスキンケアもおこなうため、お風呂上がりは時間との戦いです。 子供の肌は一見つるっとしてキレイに見えるのですが、実はまだバリア機能が未熟なため放っておくとカサカサとした乾燥肌…
すっぴん美人になりたい！透明美肌になる方法とおすすめの化粧品
すっぴん美人になりたい！と思う女性は多いかと思います。 人からお化粧上手だねと言われるのも良いですが、すっぴんキレイだねと言われるとさらに嬉しいものです。 以前、美容クリニックでカウンセリングをしていたときに患者さんのす…
皮脂でメイクが崩れる悩みを解決！おすすめ下地とスキンケア方法
皮脂が原因でメイクが崩れをしてしまう悩みを持つ方は多いかと思います。 朝はバッチリメイクだったのに時間が経つとおでこや鼻の皮脂が浮いてテカっている。 ファンデーションが粉浮きしてよれている・・・。 そんな悩みをとにかく皮…
すっぽん小町は効果なし？その原因を解説します！
すっぽん小町を飲んだら元気になった！美肌になった！という口コミを見かける一方で、すっぽん小町を飲んでも効果なし！といった逆の口コミを見かけることもあります。 私自身はすっぽん小町の効果をとても実感しているのですが、これか…
プラセンタ注射の美肌効果とは
美肌効果があるとしてよく雑誌やTVの美容特集で取り上げられている「プラセンタ注射」ですが、肌への効果は本当のところはどうなのでしょうか？ プラセンタ注射を長い間打っているけれど肌への効果がイマイチよくわからないという…
