産後の体型戻しで迷走しているママさん多いのではないでしょうか？ 私も第1子のときはそうでした。 しかし、第2子妊娠中に骨盤矯正の専門家が作ったという骨盤ベルトフィットキープ2（fit keep)に出会い第1子産後よりも順…

ワコールのシェイプマミーガードルは産後ガードルの中でも人気が高く産後に使ってみたいと思っている妊婦さんやママさんも多いと思います。   しかし、産後の体型変化は未知な部分が多く本当にシェイプマミーガードルを使い…

出産後、からだは自然に回復していくと言われていますが…。 実際はなかなか運動をする時間も取れず、お腹のぽっこり、太もも、お尻周りはいつ戻るの？状態でしたので、個人的には産後ガードルは必須でした。 特に、第2子の産後は上の…

産後の体型戻しについていくつか記事を書いてきましたが、今回はきつい産後ガードルを購入してしまった失敗談について書きたいと思います。 産後はすぐに体型を戻したくて少しきつめの産後ガードルを用意していたのですが、これが間違い…