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「 美肌 」 一覧

日焼け止めで肌荒れしない方法

2016/07/11 | ├肌荒れ

紫外線からお肌を守りたいのに日焼け止めクリームを塗ると肌荒れをする!でも日焼け止めクリームを塗らなかったら日焼けしてシミやシワが増える!でも日焼け止めクリームを塗ると肌荒れするし・・・どうしたら良いの

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タバコを吸っていても美肌を維持することはできるのか?

タバコを吸っているけれど美肌の持ち主という方が時々居ます。そのためかタバコは肌に悪影響を与えるということがなかなか信じられずタバコがやめられないと言う方がいます。美容クリニックでカウンセリングをしてい

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美肌になる「納豆」の食べ方とは

2歳の娘が納豆LOVEなため我が家の食卓には毎日納豆がでています。「納豆」といえば健康にも美肌にも良いとして有名ですが、あのネバネバがあるので食べるのには少し気合いが要ります^^:しかし、せっかく納豆

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乾燥肌の原因はもしかしてストレス?

2016/02/16 | ├乾燥肌対策

お肌が乾燥して荒れる原因には紫外線・睡眠不足・暴飲暴食・化粧の落とし忘れ・クレンジングのしすぎなど色々ありますが、これらを改善しても一向にお肌が良くならない時があります。それは、ストレスが原因で乾燥肌

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化粧品で肌荒れしたときの対処法

ワクワクした気持ちで新しい化粧品を使ったのに肌荒れをしてしまったというときや、今まで使っていた化粧品が急にお肌に合わなくなったときは焦りますよね。  私も以前、保管状態の悪いハイドロキノンを使用して肌

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目元の乾燥・かゆみを改善して美肌になる方法

2016/01/05 | ├乾燥肌対策

先日20代の友人から「目元が乾燥してちくちくしたかゆみがあるのだけど、どうしたら良い?」と相談を受けました。乾燥肌でお肌がカサカサするだけではなく「かゆみ」症状がでたら要注意です。お肌のかゆみは肌のバ

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今日からできる目の下のしわ対策

以前はしわ対策という30代・40代の方の悩みでしたが、最近は20代の方でも「目の下のしわ」で悩んでいる人が増えました。顔全体のしわはそんなに気にならないのに、目の下や目周囲だけ特にしわが気になるという

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冷えとり靴下の美肌効果とは?

冷えは美容や健康の大敵!という言葉を聞いたことがある方も多いかと思います。私自身も体の冷えが気になって色々と対策をしていますが、体を意識して温めるのと温めないのでは美肌に大きな差がでてくることがわかり

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イメージングで美肌になる方法

美肌になる方法は化粧品やエステ・美容医療などの体の外側からケアする方法と、食べ物やサプリメントなどで内側からケアする方法が一般的ですが、もう一つ方法があります。それはイメージングを使って意識を変えて頭

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20代からやっておきたいしみ・しわ対策とは

20代の頃はそんなに肌トラブルはなかったのに30歳を過ぎた辺りからがくっとお肌の状態が悪くなったというお話をよく聞きます。よくお肌の曲がり角は25歳頃からと言われますが、これは20代後半からお肌の弾力

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しわが気になる男性におすすめのしわ対策

男性は女性に比べてしわができやすくさらに深くなりやすい傾向があります。しかし、「このしわをなんとかしたい!」と思っていても男性は美容のことを人に相談し辛かったり、具体的にどの様なケアをすれば良いのか全

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しわ対策に保湿化粧水は効果なし!?

30代を過ぎると気になってくる悩みのひとつにしわ対策があります。皆さん自宅でのスキンケアでしわ対策はどのようにおこなっているでしょうか? 保湿化粧水をたっぷり塗ってケアしています!という方は要注

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しわ対策に効くおすすめの食べ物

身体の内側からしわ対策をしよう!ということで本日は若返り効果のある食べ物についてご紹介したいと思います。 ちょうど今の時期は夏に受けた紫外線のダメージが肌にでてきたり、空気が乾燥していることによ

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見た目年齢が若い人の特徴とお手入れ

本日は美意識がアップする記事です。私が美容クリニックで出会った見た目年齢が若い人の特徴についてご紹介したいと思います。最近は美意識の高い人が増え、美容医療もすすんだことから実年齢に比べて見た目年齢が若

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【逆効果!?】おでこのしわを改善するマッサージ・ストレッチに要注意

年齢を重ねると徐々にでてくるおでこのしわ。目尻の笑いじわよりも老けた印象をもたらすのでなんとかしたい女性は多いものです。おでこのしわを改善する方法はいろいろとありますが、美容外科や美容クリニックに「お

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美肌になるスキンケアで【しわ】をなくす

30代・40代になると気になってくる肌悩みの一つが「しわ」です。20代頃まではなかったしわが表れると一気に老けたような気分になるためなんとかしたい!と思われている方も多いかと思います。実際、お顔のしわ

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美肌になる飲み物「水」でキレイを手に入れる

2015/08/26 | ├美肌の基本

芸能人やモデルに美の秘訣を聞くとよくでてくるのが「水をたくさん飲む」という習慣です。しかもこれは日本人だけではなく海外モデルやハリウッドセレブなどのインタビューでもよくでてくるので、水は世界共通の美の

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ターンオーバーで美肌になる!ターンオーバーを正常に保つポイント

2015/08/04 | ├美肌の基本

美肌の人とそうでない人の違いとは? 最近は実年齢より若く見える方が増えました。「美魔女」という言葉も流行ったりして年齢を重ねても綺麗な方が多いです。   年齢より若く見える方の特徴の一つとして美

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ニキビ対策で美肌になる!ニキビの原因に合わせたスキンケア方法とは

2015/08/03 | ├ニキビ

ニキビができやすい時期というと汗をかきやすい「夏」を思い浮かべる方が多いのですが、実はニキビの原因は春夏秋冬一年中あります。美容クリニックへ治療に来られる患者さんの中にも「1年中ニキビに悩まされていま

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美肌になる化粧水の効果的な付け方とは

2015/07/27 | ├美肌の基本

美肌になる効果的な化粧水の付け方とは!?美容クリニックでカウンセリングをしていたときによくスキンケア方法の一つとして「美肌になる化粧水の付け方」を聞かれました。最近は乾燥肌や敏感肌で悩んでいる方が多い

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美肌になるスキンケア!おすすめ「美容液」の効果と使い方

美肌になるスキンケアコスメとしておすすめしたいのが「美容液」です。美容液は化粧水や乳液など他のスキンケアコスメでは届かない肌の奥(真皮)にまで栄養を届けることができるからです。特に30代・40代以降の

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美肌になる食材ランキング野菜〜ナッツまで

本当に美しいお肌を手に入れるためには外側からのケアだけではなく内側からのアプローチも必須となってきます。 バランスの良い食事・良質な睡眠・適度な運動は体の内側から細胞を若返らせてくれるため、美肌・健

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リペアジェル乾燥肌におすすめの世界初の美容液

リペアジェル美容液で有名なリソウコーポレーションのシートマスクが当選しました!!嬉しい〜^^6枚入りで10000円のお品なので高級マスクです。こうゆう美容液とマスクがセパレートになってるタイプのマスク

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同窓会前の美容!おすすめのたるみ取り治療とは

同窓会のお知らせが来たら、やっておきたいのは同窓会に備えての美容です!40代の読者さまから、近々同窓会があるので肌のたるみに効くおすすめの美容治療があったら教えて下さいとメッセージをいただきました(*

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美肌になるおすすめコスメまとめ

自分で使って実際に効果のあったおすすめコスメをまとめました(*^▽^*)細胞レベルでお肌を若返らせてくれる美容液成長因子美容液EGF・FGF細胞を若返らせて、ハリのある肌にするにはまずはコレ!サンプル

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ビタミンCが豊富!カムカムジュースで美肌ケア

妊娠中カムカムジュースにはまっていたのですが、最近また飲み始めました!カムカムというのは、ペルーのアマゾン川流域に生息しているフルーツで、なんと!ビタミンCが100g中2800mgととっても多く含まれ

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夏におすすめ白湯の美肌効果

みなさん、夏の朝は何を飲まれていますか?暑さで冷たいものを飲んでからだを冷やしていないでしょうか。冬は寒くて自然とからだを温める飲み物を選びますが、夏は意識して温かいものを飲まないと、からだを冷やす飲

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IKKOさんおすすめの美容法「成長因子」とは

昨日テレビを見ていましたら美容家のIKKOさんのご自宅や美容方法が紹介されていました。以前からIKKOさんがテレビや本で紹介している美容治療の「成長因子」についても紹介されていました。皆さん成長因子ご

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名前:カメリア
年齢:30代
看護師
一般社団法人 日本スキンケア協会 
スキンケアアドバイザー
ママになってもキレイ!を目指して
美肌になる方法、キレイになる方法を追求中。
スキンケアはライスフォースを愛用中。



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  • 2014/8/28発売
    雑誌GISELe(ジゼル)10月号に
    掲載していただきました。

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