すっぽん小町の全成分|老けない私を作るコラーゲン生活

すっぽん小町の成分表。

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やはり美容や健康のためにサプリメントを飲むのならその中身をしっかりと知っておきたいものです。

すっぽん小町をすでに飲んでいる、これから飲んでみたいと思っている方の中にはアンチエイジングのためにコラーゲン摂取が目的という方も多いかと思います。

私もそうです。

若々しく健康でいたいためにすっぽん小町を飲んでいます。

ではすっぽん小町の成分にはどのような効果があるのか?見ていきたいと思います。

すっぽん小町の成分とその効果

すっぽんのコラーゲン

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すっぽん小町のコラーゲンの原料はすっぽんです。

そしてやはり気になるのがコラーゲンの量です。

上の表にもありますが、すっぽん小町は1袋62粒あたりコラーゲンが約8308mg入っています。

1粒あたり約134mgで、1日の飲む目安が2粒ですので、1日で摂れるコラーゲンの量は268mgとなります。

268mg・・・あれ?少ない!?

いやいや、決して少ないわけではないのですが、他社のコラーゲン製品が1000mg〜というのものが多いので一瞬すっぽん小町コラーゲン少な!と思ってしまいます。

 

しかし、私も他社のコラーゲンドリンクやサプリメントを試したことがあるのですが、コラーゲンの含有量が少ないすっぽん小町の方が断然効果を感じることができました。

なのですっぽん小町を持続して飲んでいるというわけなのですが・・。

ではなぜすっぽん小町はコラーゲンの含有量が少ないのに効果があるという口コミが多いのか?

すっぽん小町は量より質

それはコラーゲンの質にあります。

すっぽん小町のHPにも書かれているのですが、質の良いコラーゲンを肌に届けるためにはコラーゲンの量よりも質が大事!なのです。

どんなにたくさんコラーゲンを摂っても吸収されていなければ意味がないということです。

 

コラーゲンは口から摂ると細かく分解されて体の必要な箇所に届けられます。

そして体内にあるアミノ酸と結びつくことで、ふたたびコラーゲンになります。

この時バランスの良いアミノ酸と一緒に摂ることでよりコラーゲンの吸収率が良くなります。

コラーゲンの効果を実感するためには、量よりも吸収力=質(アミノ酸が豊富)で選ぶことが大事ということです。

 

すっぽん小町はアミノ酸が豊富

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すっぽん小町の成分表を見ると分かりますが、すっぽん小町のアミノ酸含有量はとっても豊富です。

体内で合成することができない必須アミノ酸を含む19種類のアミノ酸がバランス良く凝集されています。

現代人はコラーゲン不足と言われているのですが、これはアミノ酸がきちんと摂取できていない人が多いとも言えます。

アミノ酸系のサプリメント・ドリンクがよく売れているというのもうなずけます。

 

アミノ酸には色々な種類がある通り効果もそれぞれですが、代表的なものですと

・美肌・美髪効果

・脂肪燃焼効果

・リラックス

・疲労回復

・集中力アップ

などがあります。

美容だけではなく健康・勉強のためにも積極的に摂りたい成分です。

 

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ちなみにアミノ酸が豊富なことで有名な食品は黒酢ですが、実はすっぽんに含まれるアミノ酸の量は、その黒酢の平均約91倍!です。

すっぽん小町はすっぽんのコラーゲンと豊富なアミノ酸で効果が実感できるというわけです。

様々な栄養成分がバランス良く含まれている

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すっぽんといえば滋養に良いというイメージがありますがその通りで、すっぽんにはコラーゲン・アミノ酸のほかにも豊富な栄養成分がバランス良く含まれているのです!

 

また、アンチエイジングのためにすっぽん小町を飲まれる方は、逆に老化の原因となる成分を口にするのを気をつけて欲しいと思います。

気をつけたいのが、高脂肪分と糖です。

どちらも取りぎると肌の老化を加速します。

すっぽん小町にはアミノ酸や青魚に含まれるDHA・EPAが脂肪燃焼の効果があるため、脂肪蓄積防止効果が期待できるのも嬉しい効果の一つです。

 

以上がすっぽん小町の気になる成分についてでした。

 

さらにすっぽん小町の詳しい効果を知りたい方はこちらへ↓

すっぽん小町の効果は?実際に飲んでみた口コミ!