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見た目年齢が若い人の特徴とお手入れ

公開日: : ├しわ・たるみ対策

本日は美意識がアップする記事です。私が美容クリニックで出会った見た目年齢が若い人の特徴についてご紹介したいと思います。

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最近は美意識の高い人が増え、美容医療もすすんだことから実年齢に比べて見た目年齢が若い人が増えました。

不自然なほど若々しい必要はないと思いますが、実年齢より少し若く見られるというのは嬉しいものです。

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見た目年齢が若く見える人の特徴

手と首のお手入れをしている

見た目年齢を決める要因は肌の美しさ・体型・姿勢・ファッション・顔の造り・内面・表情など色々とあります。

様々な要素が合わさって雰囲気がつくられるのですが、中でも「肌の美しさ」は人が見た目年齢を判断する上で欠かせないものとなります。

顔の肌はもちろんですが、意外と見られているのが首と手のしわやシミです。

顔はメイクをしていると素肌がみえなくてわかり辛いですが、手と首はわりと素肌のままの人が多いので判断しやすくなります。

ですので顔しかお手入れしていないという人はわりと実年齢がわかりやすかったりします。

 

美容クリニックに通われている50代・60代で見た目年齢が若い人は、そういった細部までお手入れしている方が多いです。

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自分に手をかけている

また、美容クリニックに通われているから若いというのは、単に若返り治療をしているからではありません。

皮膚をひっぱるような手術をしなくても、時々ビタミンの点滴に通われる方でも若々しい人はたくさんいます。

それは美容クリニックに通うことで「自分に手をかけている」という美意識が見た目年齢を若くみせているからです。

手段は美容クリニックでなくても大丈夫です。

いくつになっても自分に手をかけて大事にすることが大切なのです。

運動習慣がある

美容クリニックの患者さんで見た目年齢が若い方にいつも秘訣や美容法を聞いていたのですが、ほとんどの方が「運動」を挙げられます。

ワコールの人間科学研究所の講義でも若々しい体型を維持している人は運動習慣があるとされていました。

しかも、見た目年齢のための運動習慣は激しい運動でなくてもウォーキングなどで十分効果があるそうです。

毎日でなくても週に3日ほど運動習慣があると理想的です。

見た目年齢を若くみせる首と手のお手入れ方法

しわなど皮膚の老化は加齢だけではなく紫外線による老化が80%といわれています。

ですので美しいお肌を維持するためには顔だけではなく、首と手の紫外線対策も必要です。

お手入れ方法としてはお顔と同様、紫外線対策と保湿が重要です。

首はお顔のスキンケアの延長線上でおこないます。

手は首以上に素っぴんという方が多いですが、こちらもお顔同様、化粧水を塗ってからハンドクリームを塗った方が保湿力が倍増です。

時々、化粧水をひたしたコットンでハンドパックをするのもおすすめです。

紫外線対策もお顔と一緒です。

手の甲にも日焼け止めクリームを塗ったり、運転時には手袋をして紫外線対策をおこないましょう。

必ず5年後、10年後の肌が変わってきます。

手は人の目にも自分の目にも触れやすいパーツなので、キレイにお手入れされているだけでも、美意識がアップして増々美しくなっていきます。

またサプリメントなどでコラーゲンを摂取することで全身のアンチエイジング効果もあります。

美容外科・美容クリニックの首と手の治療

以前は首と手の治療をする方を美意識の高い方だな〜と思っていたのですが、最近はお顔同様、美容クリニックでも首と手のお手入れをされる方が増えてきました。

私がみて一番効果があるなと思った治療は、「成長因子注射による若返り治療」です。

成長因子については以前こちらの記事に書いたので省略しますが、簡単にご説明すると、皮膚を若返らせる注射を手と首の皮膚に打つということです。

極細の針でチクチクと細かく首や手全体に注射を打っていくというものです。

即効性があるものではないのですが、1ヶ月、2ヶ月するとしわしわっとしていた手と首の皮膚にハリがでてきて、若々しくなります。

自宅ケアではどうにもならないという方にはおすすめです。

見た目年齢が若くみえる方には色々な要素がありますが、首と手は大きな影響がありますのでぜひお手入れを取り入れてみて下さい。

今までケアをされていなかったという方ほど、効果を実感しやすいかと思います。

 

管理人愛用のコラーゲンサプリの記事はこちら↓

【口コミ】すっぽん小町を実際に飲んでみたら…その効果は…

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  • 名前:カメリア
    年齢:30代
    看護師
    一般社団法人 日本スキンケア協会 
    スキンケアアドバイザー
    ママになってもキレイ!を目指して
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    スキンケアはライスフォースを愛用中。



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  • 2014/8/28発売
    雑誌GISELe(ジゼル)10月号に
    掲載していただきました。

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