*

アンチエイジングにアーモンドのビタミンEを

公開日: : 最終更新日:2015/12/17 ├しわ・たるみ対策, ♦美容の豆知識

こんにちは、カメリアです。最近美味しくてはまっているアーモンドミルクのドリンク(・∀・)アーモンドには若返りのビタミンといわれているビタミンE がたっぷり含まれています。

スポンサーリンク




味は牛乳でも豆乳でもないのですが、まろやかなくちあたりでほんのり甘くて飲みやすい。私は大好きな味でごくごく飲めます。

 

そして味が美味しいだけではなくて、女性に嬉しい効果がいっぱいなのです。

 IMG_9024

ビタミンEの若返り効果

ビタミンEの抗酸化作用には、細胞の酸化を防ぐ効果があるので老化のスピードを抑え、細胞を若々しく保つことができます。

 

さらに女性に対しては不妊、生理痛、更年期症状にも良いとされています。

 

美容クリニックでも美肌治療にはビタミンEを処方するので食事からも取れるのは理想です。

 

牛乳や調整豆乳よりヘルシー

 

IMG_9023

 

アーモンドの美容効果は抗酸化作用だけではなく、ミネラルや良質な脂質、食物繊維も豊富な事から、多くの栄養士や医師が日常食として食べる事を薦めています。

 

アーモンドミルクはコレステロールゼロで、低カロリーなのも特徴です。

スポンサーリンク




チョコレート、紅茶など色んなフレーバーがあるのですが、「砂糖不使用」なら1パック30kcal。

 

「オリジナル」の49kcalでも低脂肪牛乳や調整豆乳の約半分です。

 

気になるカロリーもパッケージにわかりやすく表記されているのもお気に入りです。

 

モデルさんがアーモンドをおやつ代わりに食べているのはよく聞くはなしですし、私が勤めていたクリニックでも、ダイエッターの先生からの差し入れはローストしたアーモンドが多かったです。

 

ローストのアーモンドも好きですが、こちらのドリンクも美味しくて飲みやすいですし、豆乳や牛乳の代わりにコーヒーに入れたり

シリアルにかけて食べれるので便利です。

 

ビタミンEの効果を知ってから飲むとさらに効果倍増ですよ♡

 

しわ対策におすすめの記事はこちら↓

【口コミ】すっぽん小町を実際に飲んでみたら…その効果は…

スポンサーリンク




関連記事

resize

冷たい物がやめられない原因は〇〇不足!?

 女性にとってカラダを冷やすのは、肌のためにも健康のためにも良くない事はご存知の方も多いか

記事を読む

5363d2e4008556f6b798e9bf41ad5a9e_s

美肌になる「納豆」の食べ方とは

2歳の娘が納豆LOVEなため我が家の食卓には毎日納豆がでています。「納豆」といえば健康にも美肌にも良

記事を読む

8450bb9987cc6027a6575d4b21afcf78_s

【逆効果!?】おでこのしわを改善するマッサージ・ストレッチに要注意

年齢を重ねると徐々にでてくるおでこのしわ。目尻の笑いじわよりも老けた印象をもたらすのでなんとかしたい

記事を読む

12292731

笑顔美人になる口角をあげるボトックスの効果とは

今よりもっと美人になりたい!と思った時にお金をかけてメイクやファッションを変えなくても直ぐに出来る美

記事を読む

31694b7c9d0cb9e8706ee5bb50096433_s

しわ対策におすすめの化粧品

30代を過ぎると肌トラブルで一気に増える悩みが「しわ」です。しわは放っておくと深くなることはあっても

記事を読む

af788cb12466a214d6cd36e1068ecf84_s

小顔効果のあるエラボトックス注射を実際に打った感想は?

小顔になるためには骨を削らなくてはいけない=大変というイメージがありますが、実はボトックス注射という

記事を読む

d25b4e601d563fcd0a89f097de47846a_s

今日からできる目の下のしわ対策

以前はしわ対策という30代・40代の方の悩みでしたが、最近は20代の方でも「目の下のしわ」で悩んでい

記事を読む

img_5253

すっぽん小町の口コミ・評判|実際に飲んでみた効果とは?

すっぽん小町はコラーゲンサプリメントの中でも久しぶりに「効果を実感できた!」と思えるサプリメントです

記事を読む

509aa079bae812f2016c76307acbed92_s

はちみつの美容効果と美肌になる使い方

食べ物を使った美容方法は色々とありますが、その中でもはちみつの美容効果は有名です。私もはちみつは食べ

記事を読む

IMG_9623

夏におすすめ白湯の美肌効果

みなさん、夏の朝は何を飲まれていますか?暑さで冷たいものを飲んでからだを冷やしていないでしょうか。冬

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です








  • 名前:カメリア
    年齢:30代
    看護師
    一般社団法人 日本スキンケア協会 
    スキンケアアドバイザー
    ママになってもキレイ!を目指して
    美肌になる方法、キレイになる方法を追求中。
    スキンケアはライスフォースを愛用中。



    follow us in feedly
IMG_0779
馬油で乾燥肌対策!美肌になるおすすめの使い方

馬油は保湿効果が高いことで有名ですので、乾燥肌対策に使われている方も多

IMG_3564
しわ対策にコラーゲンサプリメントは効果があるのか?

しわ対策といえばコラーゲンといわれるぐらいコラーゲンのアンチエイジング

9649a38248a3e248b9638792d8d8eb4a_s
脱毛したら毛が濃くなった場合の対策方法

薄着になる季節はもちろん美容クリニックでは1年中脱毛を希望される患者さ

IMG_3552
すっぽん小町を男性が飲んだときの効果を口コミ

すっぽん小町は女性に人気のコラーゲンサプリメントですが、男性にも効果は

27d74954f00276f4eb6032dc6f68ac37_s
石鹸で落ちる肌に優しい日焼け止めとは?

日焼け止めを選ぶときに「肌に優しいもの」で探すとたどり着くのが「石鹸で

→もっと見る



  • 2014/8/28発売
    雑誌GISELe(ジゼル)10月号に
    掲載していただきました。

    ブログ記事はこちら→

PAGE TOP ↑