*

若く見える人、老けてみえる人

公開日: : 最終更新日:2015/12/15 ├しわ・たるみ対策

同じ年齢でも若くみえる人と老けてみえる人がいます。

どちらが良いかは人によって違うと思いますが、若くみえるというのは元気があってお肌がキレイというふうにも捉えられます。

スポンサーリンク




ですので、女性ですと年齢より若く見られると嬉しいという方が多いのではないでしょうか?

美容クリニックでもアンチエイジングの治療を受ける方が年々増えています。

なぜ見た目年齢に差がでてくるのでしょうか?

それは内面からと外面からの両方で表れているものだと思います。 

121108interview01出典:カフェグローブ

内面的なこととして

見た目年齢が若く見える人は、まず年齢を気にしていないということです。

夏木マリさんの言葉にあるように「年齢はただの記号」という捉え方をしていると潜在意識的にも老いを感じない様になります。

そして、いつも楽しんでいる方です。

好奇心旺盛で年を重ねても色々なことにチャレンジする精神は、生き生きとした姿に表れます。

 

カウンセリングで様々な年代の患者さんと接しましたが、中には、70代、80代の方もみえます。

見た目年齢が若い方の共通点は、好きなことをやっているということです。

 

施術をしながら自分の好きな事、興味のあることを楽しそうに話されている姿はキラキラ輝いています。

そういった人は外面的なことでも共通点があります。それは運動と姿勢です。

見た目年齢が若い人のほとんどは、姿勢が良くスリムです。

激しい運動をしているわけではなくても、ウォーキングやストレッチでなどの運動習慣を長く続けている人が多いです。

 

そして最後にもう一つ。

見た目年齢を決める大切なものは「お肌」です。

シワの数や深さ、シミの数が違うとそれだけで見た目年齢は変わってきます。

 

同じ時間を生きていても人によって肌の老化スピードは違います。

皮膚の老化は「自然老化」だけではなく、紫外線を浴びることによって、起こる「光老化」が主な原因で皮膚老化の80%を「光老化」が占めています。

お肌の老化を加速させる主犯は年齢ではなく「紫外線」ということです。 紫外線対策をするだけでも、5年後10年後の見た目年齢は変わってきます。

紫外線に関してはぜひ関連記事を読んでケアしてみて下さい。

見た目年齢が気になっているという方は、この際自分の年齢を忘れることからはじめてみてはいかがでしょうか。

 

お肌にハリがでる愛用のコラーゲンサプリの記事はこちら↓

【口コミ】すっぽん小町を実際に飲んでみたら…その効果は…

スポンサーリンク




関連記事

美肌になるスキンケアで【しわ】をなくす

30代・40代になると気になってくる肌悩みの一つが「しわ」です。20代頃まではなかったしわが表れると

記事を読む

20代からやっておきたいしみ・しわ対策とは

20代の頃はそんなに肌トラブルはなかったのに30歳を過ぎた辺りからがくっとお肌の状態が悪くなったとい

記事を読む

美肌になれる洗顔方法「42度洗顔」

こんにちは、カメリアです。みなさん洗顔の時のお湯の温度は何度くらいでしょうか?汚れが落ちやすい様にぬ

記事を読む

笑顔美人になる口角をあげるボトックスの効果とは

今よりもっと美人になりたい!と思った時にお金をかけてメイクやファッションを変えなくても直ぐに出来る美

記事を読む

美容クリニック的まぶたのたるみとり治療について

最近寝転がって鏡をみるとまぶたの二重の幅が広くみえるようになってきたカメリアです。こんにちは^^:ど

記事を読む

唇が乾燥する原因とヒアルロン酸注射

血色がよくてぷっくりとした潤いのある唇は魅力的ですよね。口元が美しいだけで見た目年齢は若くみえます。

記事を読む

同窓会前の美容!おすすめのたるみ取り治療とは

同窓会のお知らせが来たら、やっておきたいのは同窓会に備えての美容です!40代の読者さまから、近々同窓

記事を読む

IKKOさんおすすめの美容法「成長因子」とは

昨日テレビを見ていましたら美容家のIKKOさんのご自宅や美容方法が紹介されていました。以前からIKK

記事を読む

炭水化物と美肌の関係

最近は「炭水化物抜きダイエット」や「糖化」という言葉を聞くため意識して炭水化物を抜いている方もいるか

記事を読む

今日からできる目の下のしわ対策

以前はしわ対策という30代・40代の方の悩みでしたが、最近は20代の方でも「目の下のしわ」で悩んでい

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


004464.smpl


名前:カメリア
年齢:30代
看護師
一般社団法人 日本スキンケア協会 
スキンケアアドバイザー
ママになってもキレイ!を目指して
美肌になる方法、キレイになる方法を追求中。
スキンケアはライスフォースを愛用中。



follow us in feedly
すっぽん小町|授乳中・妊娠中の疲れに飲んでも大丈夫?副作用は?

すっぽん小町は疲れに効果的という口コミをよく見ますが、妊娠中・授乳中の

すっぽん小町で痩せる!ダイエット方法

すっぽん小町は美容に効果的なイメージが強いですが、アミノ酸が豊富なサプ

【2018年】飲む日焼け止め徹底比較!ヘリオケアと国産サプリ実際に試したおすすめはコレ

実際に試した飲む日焼け止めサプリを徹底比較! 新しい紫外線対策として

マスクで肌荒れする人必見!予防対策とおすすめアイテム

最近は1年中マスクが手放せないという人も多いのではないでしょうか?

ライスフォースと米肌の違いを比較!どっちがおすすめ?

ライスフォースと米肌(マイハダ)はどちらもセラミドを増やす保湿系のスキ

→もっと見る



  • 2014/8/28発売
    雑誌GISELe(ジゼル)10月号に
    掲載していただきました。

PAGE TOP ↑